this is a question, not a problem.

当我把遇到的困难看成是学习的过程，好像有了全新的角度，谁能第一次就找到正确答案呢？

当工作不顺、内耗的时候， 这个课题叫“ “如何接纳不够好的自己”；

当孩子玩玩具，懒得写作业的时候，这个课题叫“如何平衡需要做的事情和想做的事情”

当陷入一段消耗的关系，这个课题叫:“在亲密关系中如何及时止损？”

这种思维方式从根本上讲

把自己当成一个学习者，遇到任何困难，都会问问自己

这次的课题叫什么？

我学会的解法有几种?

这是最优解吗？还有其他解法吗？我可以从哪里获得？